Психолог дал совет худеющим Опубликовано 11 февраля, 2026 автором Свободная пресса Отказ от любимой еды при похудении может привести к обратному эффекту, поскольку ограничения вызывают сильный стресс, провоцирующий переедание, ухудшение настроения и общего состояния.