Секрет вечной молодости спрятан в часах: врач раскрыла цену полуночного бдения
Врач объяснила, как поздний сон влияет на преждевременное старение организма.
Архив рубрики: Новости ЗОЖ
Врач рассказал, как безопасно заниматься триатлоном на открытой воде
Советы врача по безопасному занятию триатлоном на открытой воде.
Ментол зубам не повредит: вред и польза жевательной резинки
Польза и вред жевательной резинки: мнение экспертов и исторические факты.
«Тормозит преждевременное старение»: в чем польза витамина Е и где он содержится
Витамин Е — это один из жирорастворимых витаминов, который часто называют «витамином молодости».
Психолог рассказала, какие продукты добавить в рацион при осенней хандре
Рекомендации психолога по питанию для улучшения настроения осенью.
Для равновесия и координации: как «тренировать» вестибулярный аппарат
Вестибулярный аппарат: как его тренировать и зачем это нужно.
Оптимальные пропорции белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе назвала врач
Врач назвала оптимальные пропорции белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе.
Врач Лишин назвал 4 золотых правила профилактики ОРВИ
Врач Лишин рассказал о четырех правилах профилактики ОРВИ. Узнайте, как защитить себя от вирусов.
Врач рассказал, какой чай сильнее всего ухудшает качество сна
Врач объяснила, какой чай негативно влияет на качество сна
Назван очень важный витамин, которого россиянам негде взять
Недостаток витамина D в России: причины дефицита и рекомендации врачей.