Тренировка мозга для пожилых: 7 советов, как улучшить память

Память — это один из самых важных инструментов для любого человека, но особенно для пожилых. С возрастом память может ухудшаться, и это может стать серьезной проблемой в повседневной жизни.

Названы главные признаки того, что вы часто едите сладкое

Кариес возникает из-за активной деятельности бактерий в полости рта, которые разлагают сахар и другие углеводы, образуя кислоту. Эта кислота разъедает эмаль, защищающую зубы, и вызывает образование кариозных полостей.

Стильные решения: какие модели обуви без каблука покупать зимой 2024 года

Многие представительницы прекрасного пола из раза в раз задаются вопросом: какую же выбрать обувь. В приоритете у некоторых женщин в первую очередь удобство и практичность.

Как есть фастфуд и не полнеть: полезные советы для организма

Фастфуд — это популярное явление в современном обществе. Многие люди, живущие в постоянном темпе, часто обращаются к такому виду питания из-за его быстроты и удобства.

Интервальное голодание, кето-диета: как худеют звезды российского шоу-бизнеса

Диеты звезд всегда вызывают огромный интерес у публики. В стремлении к идеальной фигуре и поддержанию здорового образа жизни многие артисты и певцы используют различные диетические подходы.

Красная пуансеттия: как вырастить рождественский цветок дома

Пуансеттия традиционно считается одним из символов Рождества в Америке и Европе из-за ее огненно-красных лепестков, по форме напоминающих Вифлеемскую звезду.