Пожилым женщинам стоит есть на завтрак продукты с кальцием и витамином D3, мужчинам — белковые. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Терапевт Татьяна Галеева рассказала россиянам, в каком возрасте занятия бегом могут привести к серьезным осложнениям.

Жара на этой неделе испытывала на прочность жителей Новосибирска. Перегреваться на солнце опасно, напоминают врачи. Есть риск получить солнечный удар.

Фастфуд может негативно влиять на здоровую микробиоту людей, что нарушает иммунную систему, запускает аллергические реакции и не только. Об этом kp.ru рассказала врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Ольга Жоголева.

Ижевск. Удмуртия. Россиянам объяснили, как правильно посещать баню для максимальной пользы. Об этом пишет «Российская газета».

По словам специалистов, перед походом в баню стоит измерить давление. Также за час нельзя ничего есть. Начинать париться стоит с умеренной температуры и повышать ее постепенно.

Длительное голодание, которое стали практиковать россияне, стремящиеся похудеть, приводит к большим проблемам со здоровьем.

Зрелые люди в возрасте старше 50 лет значительно чаще ведут активную социальную жизнь, чем принято считать. Результаты исследования опубликованы Mirror.

16 июня ежегодно отмечают День свежих овощей. В региональном Роспотребнадзоре объяснили, какие растительные продукты могут заменить собой БАДы. В список самых полезных овощей обязательно входит капуста.

Стало известно, что россияне во время обеденных перерывов могут спокойно спать, не опасаясь наказания со стороны начальства.