С приходом осени дни становятся короче, а воздух — холоднее. Наш организм, чтобы справляться с этими изменениями, нуждается в более питательной и сытной пище.

Врачи рассказали, что недостаток магния может привести к нарушению микрофлоры кишечника и проблемам с желудком.

Плоды манго содержат вещества, оказывающие омолаживающий и противовоспалительный эффект. О пользе экзотического фрукта рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Эксперты перечислили возможные причины боли в пояснице, которая возникает после занятий спортом, сообщает издание The Voice. Стоит помнить, что поясничный отдел позвоночника является наиболее уязвимой зоной во время спорта.

С наступлением осеннего похолодания организм нуждается в более калорийной и питательной пищи. Необходимые в это время года продукты в рационе назвала диетолог Марьяна Джутова, ее цитирует «Вечерняя Москва».

Злоупотребление некоторыми растительными продуктами может повысить риск образования тромбов. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-кардиолог Юрий Серебрянский. Риск образования тромбов повышает аскорбиновая кислота, которой богаты черноплодная рябина и смородина.

Частое потребление ультрапереработанных продуктов, в частности готовой пищи, может вызвать серьезные проблемы с сердцем, а также стать причиной развития онкологии. Об этом рассказала эндокринолог «Скандинавского центра здоровья» Галина Рогожкина.

Почему стоит выбирать online-запись Удобство записи через интернет заключается в том, что пациент может осуществить эту процедуру в любое время суток, не дожидаясь открытия поликлиники.

Бесконтрольный приём некоторых лекарственных препаратов может нанести тяжёлый вред организму. Один из самых неприятных побочных эффектов — токсическое воздействие на печень.

Средиземноморская диета обладает простыми и эффективными правилами, которые позволяют не набирать вес, сообщает издание The Day.