Малина, гранат, виноград, томаты, баклажаны и авокадо являются натуральными источниками антиоксидантов, способных бороться с образованием раковых клеток.

Для того чтобы не получить травмы при падении на лед, стоит постараться упасть на бок, на предплечье. Такой совет дал травматолог-ортопед кандидат медицинских наук Константин Терновой.

При синдроме отложенной жизни человеку всегда чего-то не хватает, и, со временем, это становится привычкой.

Для «экстремалов» подойдёт ледяной душ. В комнате лучше установить холодный свет, он «подавляет мелатонин». Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сообщила врач-сомнолог Елена Царёва.

Она имеет два варианта выполнения, но один из них больше подойдёт опытным спортсменам. Перед тренировкой важно сделать план, составить список упражнений, рассмотреть их технику и особенности.

Утверждение, что ношение очков ухудшает зрение, — это не более чем миф, заверила офтальмохирург высшей категории Армине Геворкян.

Маргарин, булочки, супы и лапша быстрого приготовления, бульонные кубики и алкоголь представляют опасность для женского организма.

Специалисты университета Цинциннати рассказали о пользе употребления клубники для людей с избыточным весом, инсулинорезистентностью и снижением когнитивных способностей в среднем возрасте.

Врач-нарколог Василий Шуров назвал диверсией добавление алкоголя в мороженое. Эксперт призвал полностью исключить содержание этилового спирта в десертах.

Многие представительницы прекрасного пола из раза в раз задаются вопросом: какую же выбрать обувь. В приоритете у некоторых женщин в первую очередь удобство и практичность.