Белок действительно помогает сбросить вес. Но какими продуктами с протеином лучше всего перекусывать? Лучшей закуской для похудения с высоким содержанием белка считается греческий йогурт.
Сборная России обыграла Швейцарию на чемпионате мира по хоккею Сборная России набрала 12 очков и единолично возглавила турнирную таблицу. У швейцарцев осталось 9 баллов. Столько же у Словакии, которая имеет игру в запасе. Отечественной ледовой дружине […]