Фитнес-тренер рассказал, достаточно ли ходить пешком два раза в неделю, чтобы быть в форме Опубликовано 23 сентября, 2024 автором Ferra.ru Преимущества регулярной ходьбы для организма человека нельзя отрицать. Но много ли для этого нужно гулять?