Кардиолог посоветовал укреплять сердце и мышцы ног подъемами по лестнице
Подъемы пешком по лестнице способствуют укреплению мышц ног. Результат можно почувствовать через 3-4 недели такой ходьбы.
More from my site
Турецкой лире предсказали резкое падение после победы Эрдогана на выборах После победы Реджепа Тайипа Эрдогана на президентских выборах в Турции национальная валюта страны упала в цене, однако в дальнейшем курс рискует обвалиться еще больше, предупредили […]
В Крым возвращается вода из Днепра Республика Крым восстанавливает подачу днепровской воды по Северо-Крымскому каналу. Соответствующее распоряжение отдал глава республики Сергей Аксенов. Снятие водной блокады позволит […]
Экс-участница шоу «Голос» вспомнила о просьбе Градского раздеться Певица Алла Рид вспомнила о том, как наставник программы попросил ее раздеться.
Нижегородца арестовали за оправдание терроризма Уголовное дело возбуждено по статье о публичных призывах к осуществлению террористической деятельности, публичном оправдании или пропаганде терроризма с использованием интернета. […]
На Украине заявили о взятии российскими военными контроля над Чернобыльской АЭС
Премьер-министр Украины Денис Шмыгаль заявил, что российские военные взяли под контроль чернобыльскую зону и объекты Чернобыльской атомной электростанции (ЧАЭС). «Чернобыльская зона и […]
Эксклюзивы PlayStation на ПК будут выпускать быстрее В компании Sony рассказали о будущем эксклюзивных игр PlayStation для персональных компьютеров. Об этом сообщает издание […]
Критический баг в Microsoft Exchange используется в реальных кибератаках Microsoft предупреждает об эксплуатации критической уязвимости в Exchange Server. Злоумышленники начали использовать брешь в атаках в качестве 0-day до выхода […]
Горбачева о питании: «Могу позволить себе все что угодно, но 80% еды должно приносить пользу организму, а 20% может быть… Для меня пубертат наступил в тот момент, когда привычное количество еды (2500-3000 ккал в день, я тогда их не считала, это я сделала уже позже) и сладкого стало приводить […]- Самые заметные новинки онлайн-кинотеатров 17-23 мая: “Пищеблок” по Иванову, пять женщин под подозрением, новые приключения супергероя Мистические события в советском пионерлагере. Заговор подруг, замешанных в убийстве. Новые приключения супергероя DC. Знакомство с девушкой из порночата. Второй сезон "Войны […]