Кардиолог посоветовал укреплять сердце и мышцы ног подъемами по лестнице
Подъемы пешком по лестнице способствуют укреплению мышц ног. Результат можно почувствовать через 3-4 недели такой ходьбы.
More from my site
Лавров обвинил Запад в краже российского газа на 300 млрд долларов Западные страны присвоили себе свыше 300 млрд долларов, принадлежащих Российской Федерации, забрав деньги, перечисленные ранее за российский газ, заявил глава МИД Сергей Лавров в интервью […]
PS: Apple выплатит пользователям iPhone по 30 долларов Apple согласилась выплатить компенсацию пользователям iPhone, связанную с рекламным спором о функции Family Sharing (Семейный доступ). Компания предоставит пострадавшим пользователям сумму […]
Президент Медиалиги: всегда будем ждать у нас Дзюбу и Джикию Президент Медиалиги Николай Осипов ответил на вопрос о возможном приглашении в медийное первенство Артёма Дзюбы и Георгия Джикии, которые сейчас находятся в статусе свободных агентов […]
В США разработают радар для слежения за геостационарной орбитой Командование космических систем Космических сил США заключило контракт с компанией Northrop Grumman на разработку радара системы слежения за геостационарной […]
В Подмосковье мать напала на сына с ножом в пьяной драке В подмосковном Щелкове мать напала на своего 17-летнего сына с ножом и поранила его. Об этом сообщает «МК».
В Москве прошла премьера сериала о хакерах «Короче, план такой» Комедийный сериал Марка Горобца «Короче, план такой» представили в московском киноцентре «Октябрь».
Туристическая отрасль Дальнего Востока переориентировалась Турфирмы опасаются продавать путевки в «далекую заграницу» К началу пандемии коронавируса туристическая отрасль в Приморском крае набирала обороты активными темпами. Турпоток увеличился с […]- В Италии заявили о «ловушке» для евро Евро может значительно пострадать в актуальной макроэкономической ситуации из-за более жесткой денежной политики США и зависимости Европы от поставок энергоносителей […]
Эксперты советуют некоторым людям отказаться от личного транспорта Согласно новому исследованию, если человек работает в ночную смену, он больше рискует получить хроническое заболевание, известное как "нарушение сна при сменной работе", и в три раза […]