В Роспотребнадзоре рассказали, как с пользой для здоровья сходить в баню

По словам специалистов, перед походом в баню стоит измерить давление. Также за час нельзя ничего есть. Начинать париться стоит с умеренной температуры и повышать ее постепенно.

Самарский врач-нарколог Андрей Щербань рассказал, почему стоит отказаться от алкоголя

В первую очередь злоупотребление алкоголем подводит под удар сердечно-сосудистую систему. Как только спиртное попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере.

Психолог Владимир Бекишев рассказал, как определить склонность к шопоголизму

Шопоголизм — угроза не только для финансового состояния, но и для здоровья. По мнению психологов, это может быть не просто увлечение, а серьезная зависимость.

Врач назвал 10 фактов о сахарном диабете

Эндокринолог педиатрического отделения Тольяттинской городской детской клинической больницы Ирина Гартман перечислила, что особенно важно знать об этом заболевании.

Польза или удовольствие: 22 сентября отмечают Всемирный день без автомобиля

Всемирный день без автомобиля отмечают в разных странах по-своему. Россияне, как правило, предпочитают заменять любимый четырехколесный транспорт на велосипед или самокат, помогая тем самым окружающей среде.

В аналоговом и цифровом мирах: программа «Недели современных игр» в Самаре

Короли, пешки и полная свобода Что произойдет, если изменить знакомые всем с детства правила? Дать волю случаю, сбить с привычного направления, подвергнуть процесс ситуативности. Может — хаос.