В соцсети завирусился пост об исследовании ученых 2023 года, которые рекомендуют для быстрого засыпания проделывать необычный трюк с одной ногой — высовывать ее из-под одеяла.

Стоматолог Леонид Заварзин поделился важными рекомендациями. Так, посещать стоматолога специалист порекомендовал не реже раза в год, а лучше каждые полгода.

В ближайшие дни в регионе ожидается аномально жаркая погода. Столбики термометров поползут вниз лишь в понедельник, 16 июня. Но и то температура понизится лишь на несколько градусов.

Эксперты компаний «Гемотест» и «СберЕаптека» рассказали RT, можно ли за лето запастись витаминами из овощей и фруктов впрок. «Витамины и минералы — ресурс, который организм расходует каждый день.

Посол «Тоттенхэма» и бывший защитник команды Ледли Кинг посетил больницу вместе с представителями клуба и болельщиков. Ледли показали лаборатории, отделение флеботомии и дневное отделение гематологии.

Похмелья после застолья с алкоголем можно избежать, если предпринять несколько несложных мер. Терапевт «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик рассказала «Ленте. ру», как избежать похмельного синдрома, и перечислила четыре простых лайфхака.

Спортивный физиолог из Больницы специальной хирургии в Нью-Йорке Кейт Бэрд назвал способы изменить тренировки для того, чтобы получить подтянутую фигуру после 40 лет. Его слова приводит Men Today.

Мы привыкли к тому, что утренний или вечерний душ — это неотъемлемая часть гигиены. Однако исследования последних лет показывают: наша кожа нуждается не в идеальной чистоте, а в балансе.

Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление — 1-2 ст.