Названы два работающих метода ускорения обмена веществ Метаболизм или обмен — это процесс превращения пищи в энергию. Когда он замедлен, человек начинает быстрее набирать лишний вес. Чтобы ускорить обмен веществ, необходимо увеличить мышечную […]
Закрыть больничный не выходя из дома Куряне могут закрыть больничный лист или записаться на приём в поликлинику благодаря электронным сервисам в здравоохранении Курской области в национальном мессенджере […]
Невролог раскрыла, как укрепить память Здоровый сон важен для укрепления памяти, рассказала врач-невролог Галина Чудинская. В разговоре с Lenta.ru специалист отметила, что следует спать не менее семи-восьми часов, соблюдать […]